Ревность в отношениях: хорошо или плохо

ревность в отношениях

Что такое ревность?

Ревность – это негативное чувство, которое возникает при мнимом недостатке любви, внимания, уважения, симпатии со стороны любимого человека, в то время как это, реально, или мнимо, получает от него кто-то другой.

Склонность к ревности называется ревнивостью. Считается, что ревность убивает любовь.

В большинстве случаев ревность – это претензия на обладание другим человеком, с которым объединяет эмоциональная связь. Ревность возникает, когда эта претензия ставится под вопрос и возникает страх потери любимого человека.

Это чувство может привести к состоянию обиды, гнева, злости, печали, ярости, толкать на неразумные поступки.

Вспышки гнева возникают из-за страха потерять близкого человека или желанием полностью завладеть его вниманием.

Есть еще одно интересное толкование понятия «ревность». Это недоверчивость и мучительное сомнение в преданности, любви и верности близкого человека. Ревность способна превратить человека в зверя.

Неужели все так плохо? Неужели это чувство не имеет положительных сторон?

Ревность: за и против

Положительные стороны ревности:

1. Ревность помогает обнаружить и проявить любовь. Она может сослужить хорошую службу, когда нет возможности словами и действиями спровоцировать партнера на проявление чувств.
2. Ревность развивает конкурентную среду. Соперничая с предполагаемым противником, человек самосовершенствуется.

Отрицательные стороны ревности:

1. Она очень похожа на страх, поэтому порождает головные боли, депрессию, перепады давления. Ревность может стать причиной сердечнососудистых заболеваний и заболеваний нервной системы.
2. Пытаясь удержать любовь, человек устраивает «режим тотального контроля», который отрицает доверие между людьми.
3. Самый главный минус – ревность толкает на необдуманные поступки.

ревность хорошо или плохо

Различают следующие виды ревности:

1. Ревность-бдительность

Если человек обладает ревностью-бдительностью, шансы на то, что ему изменят, минимальны. Он очень подозрительный и постоянно находится на страже чувств и отношений.

2. Ревность-самоедство

О такой ревности любимый человек, чаще всего, даже не подозревает. Один из партнеров постоянно рисует себе картины измены второго, перебирает свои недостатки, которые эти измены могли спровоцировать.

3. Ревность-агрессия

Если близкий человек задерживается на работе на 30 минут, а ты устраиваешь ему ссору и закатываешь скандал – ты счастливая обладательница этого вида ревности.

Каковы основные причины ревности?

1. Страх потерять близкого человека.
2. Неуверенность в отношениях с партнером.
3. Неуверенность в чувствах партнера.
4. Собственное отношение к партнеру.
5. Комплексы и страхи.

Как управлять ревностью?

1. Признать, что Вы ее испытываете.
2. Разобраться в чувствах и причинах ревности.
3. Научиться ее контролировать.
4. Больше общаться со второй половинкой и рассказывать ему то, что Вы чувствуете.

ревность в отношениях

Как бороться с ревностью?

1. Помните, что хуже ревности может быть только беспричинная ревность, поэтому в любой ситуации, сначала нужно успокоиться, разобраться и проанализировать. Скорее всего, всему, что Вас беспокоит, есть логическое объяснение.

2. Вам нужно отвлечься от негативных эмоций: займитесь спортом, любимым делом, выбросьте из головы негатив.

3. Обратите внимание, что разговоры по душам сближают.

4. Вам нужно осознать, что настоящей любви присуще доверие, а не чувство собственности.

5. Перестаньте шпионить и искать повод для ссоры. Не проверяйте звонки и переписку любимого, не пытайтесь уловить запах духов, не звоните каждый час, чтобы удостовериться, где он.

6. Ревность порождает атмосферу недоверия. Подумайте о том, создает ли она почву для здоровых, доверительных, близких отношений?

7. Обратите внимание, что из-за страха, Вы приближаете то, чего так боитесь. Паранойя и недоверие отдаляют партнеров друг от друга и делают отношения хрупкими.

8. Перестаньте сравнивать и говорить себе: «А вдруг он (она) встретит более достойную (достойного), чем я…». Если Ваш партнер с Вами, значит, он что-то к Вам чувствует, за что-то Вас любит, ценит и т. д.

9. Улучшайте и освежайте отношения. Проводите больше времени вместе. Узнайте желания друг друга и дарите заботу, доверие, любовь. Не бойтесь выражать свои чувства.

10. Обуздайте фантазию. Если Ваша вторая половинка задерживается на работе. То она таки задерживается на работе. Не рисуйте в своем воображении другие картинки.

11. Научитесь доверять друг другу. Перестаньте искать в каждом слоге и шаге партнера обман.

12. Научитесь прощать.

Помните, что измена на самом деле не так страшна, как рисует Ваша фантазия.

Не пропустите интересные статьи:

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

кнопка группыMjktMTY5O  logo_png_200x100_scale_canvas_q85группа ХОББИ Яндекс.Метрика