Записи с тегами ‘здоровая семья’

красное вино польза

Красное вино: польза или вред?

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, чем полезно красное вино. Знаете ли вы, что ученые Парижского и Бордоского университетов на протяжении 30 лет вели исследования, в ходе которых наблюдали за 35 тыс. мужчин в возрасте 40-65 лет и сделали выводы, что самыми здоровыми из них оказались те мужчины, которые в умеренных дозах употребляли вино? Ученые давно заметили, что французы реже других европейцев болеют на возрастные заболевания пищевого тракта, сердечно-сосудистой системы и других органов. И это включая то, что французская кухня никогда не считалась особо диетической. Она включает в себя много сладостей, жирной и жареной пищи. Ученые начали искать причины этого парадокса и остановились на любви французов к красному вину.

избавиться от похмелья

Как избавиться от похмелья?

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от похмелья. Думаю, что каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни испытывал на себе, что такое похмельный синдром. Особенно это касается периода затяжных праздников. Что такое похмелье? Это ужасное самочувствие утром после обильного застолья накануне вечером. Причем, количество выпитого алкоголя не обязательно должно быть большим. Если человек выпивает редко и в небольших дозах, даже умеренное количество алкоголя может вызывать болезненное состояние на следующее утро. Главные симптомы похмелья: — головная боль;

выпадают волосы что делать

Выпадают волосы. Что делать?

Каждый день человек теряет около сотни волосинок. И это нормально. Мы не замечаем последствий, поскольку вместо них вырастают новые. Но, бывают ситуации, когда рост волос замедляется, либо ускоряется их выпадение. А это может стать причиной начала облысения. Если Вы заметили, что волосы начали опадать в большом количестве, нужно начать применять какие-то меры. Выпадают волосы — что делать? Для начала нужно разобраться с тем, почему выпадают волосы. Причины выпадения волос можно разделить на 2 группы: внутренние и внешние.

лечение грецким орехом

Лечение грецким орехом

В народной медицине грецкие орехи используются для лечения различных недугов. Причем в процессе лечения применяются не только ядра спелых орехов, но и зеленые плоды, кожура, листья, внутренние перегородки, кора, корни. Кроме того, активно используется и ореховое масло. Как используется грецкий орех в народной медицине? Ядра грецкого ореха Ядра грецкого ореха содержат полезные микроэлементы, которые способствуют развитию и укреплению памяти, помогают в лечении сахарного диабета.

грецкий орех польза и вред

Грецкий орех: польза и вред

Грецкий орех, польза и вред которого известны давно, довольно популярный продукт, он широко используется, как в кулинарии, так и в косметологи, медицине. Польза грецких орехов 1. Благодаря большому содержанию витаминов, минералов и полезных веществ, они способны повышать иммунитет. Их обязательно нужно включать в рацион, когда проявляется авитаминоз. 2. Благодаря большому содержанию железа, цинка и кобальта, орехи помогают при анемии. 3. Благодаря содержанию витаминов А и Е, орехи полезны при заболеваниях сердца и сосудов. 4. Орехи повышают потенцию. А их масло является сильнейшим афродизиаком. 5. Грецкие орехи улучшают работу кишечника. В них содержится белок, который помогает нормализовать микрофлору в желудке.

дергается глаз причины

Дергается глаз – причины, что делать?

На днях столкнулась с такой проблемой: начал дергаться глаз, а это, соответственно, сопровождается неприятными ощущениями, но, повлиять на них не возможно. Тогда я решила поискать информацию в интернете и вот, что нашла. Такое явление, когда дергается глаз, имеет название гиперкинез (нервный тик). И возникает оно внезапно. А проходит по-разному: иногда быстро, а иногда – через несколько суток. Дергается глаз – причины Причины этого явления разнообразны. Давайте рассмотрим их подробнее: 1. Депрессия и стресс.

о вреде пива

О вреде пива

Всем привет! Сегодня хочу поговорить о вреде пива. С каждым годом любителей пива стает все больше и больше. Кроме того, они все моложе и моложе. Хорошего здесь мало. Ведь не смотря на уверения производителей в том, что пиво безвредно, оно имеет ряд негативных последствий. Сегодня хочу затронуть некоторые из них.

здоровье детей в детском саду

Здоровье детей в детском саду, детский сад и болезни

Почему дети, посещающие детский сад, так часто болеют? А потому, что они попадают в агрессивную вирусно-микробную среду. А она еще и периодически обновляется. А для того, чтобы эффективно противостоять этой среде, нужно иметь хороший иммунитет. А в наше время, к сожалению, у многих детей он сильно ослаблен. И еще, иммунная система ребенка успешно функционирует только к 4,5-5 годам, поэтому дети, которые идут в садик в более раннем возрасте, болеют чаще. Так же хочется отметить, что именно к этому возрасту, ребенок психологически созревает для дальнейшей работы с ним. Малыш тянется к сверстникам и ищет общения.

как приготовить смузи

Как приготовить смузи дома?

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как приготовить смузи дома. Сейчас лето, самое богатое время года на овощи, фрукты и ягоды. Как этим не воспользоваться? Предлагаем Вашему вниманию 3 рецепта смузи, которые могут стать полезным завтраком и подарить организму большое количество полезных веществ. Знаете ли Вы, что диетологи советуют не пить смузи, а кушать, причем маленькой ложечкой. Тогда Вы сможете получить максимальную пользу от него и насладиться вкусом. И еще, рекомендуется употреблять смузи сразу после приготовления, тогда он считается максимально полезным. Чтобы смузи использовать в качестве завтрака, в него нужно добавить продуты, богатые на клетчатку такие, как орехи, бананы, овсянку. В качестве базы лучше всего использовать низкокалорийные йогурты, кефир, […]

прыщики на языке

Прыщики на языке: причины, лечение

Почему на языке появляются прыщики? Сразу хочу заметить, что это явление довольно распространенное. И в нем нет ничего страшного, поскольку прыщики быстро, легко, без осложнений лечатся. Но, может ли появление прыщика символизировать о появлении какой-то проблемы со здоровьем? Не всегда. Иногда можно просто прикусить язык и от этого появляется небольшая микротравма. Повредить язык можно и, употребляя жесткую пищу, с острыми краями: сухарики, чипсы, семечки. На месте повреждения обычно появляется маленький узелок, припухлость, а со временем он начинает напоминать белый прыщик.

logo_png_200x100_scale_canvas_q85группа ХОББИ Красивая, здоровая и любимая! Яндекс.Метрика