
Разгрузочный день после праздников
Разгрузочный день после праздников – необходимая составляющая любого рациона. Конечно, лучше не допускать переедания, но, что делать, если на столе много блюд, и все хочется попробовать? Так вот мы рекомендуем устраивать разгрузочный день после переедания. Если его правильно организовать, Вы сразу заметите результат. Причем, выбирая меню, можно ориентироваться на свои Читать далее…