Как избавиться от натоптышей на ногах?

Добрый день, уважаемые читатели!

Сегодня мы поговорим о том, что такое натоптыши.

Что такое натоптыши?

Натоптыши – довольно распространенная проблема кожи ног, это участки огрубевшей кожи (уплотнения ороговевшей кожи). Хотя они, в отличие от сухих мозолей и подошвенных бородавок, не имеют стержня, при ходьбе сильно досаждают: причиняют боль, неудобства и жжение.

Почему появляются натоптыши?

Из-за постоянного давления и натирания в процессе неадекватной нагрузки на подошву ног. Главная причина появления натоптышей – ношение неудобной, узкой обуви, обуви на высоких каблуках, особенно это касается людей, с избыточным весом. Почему сюда относится высокий каблук? Потому что он способствует неравномерному распределению нагрузки на подошву, из-за этого появляются натоптыши у основания пальцев.

Натоптыши бывают довольно болезненными и могут оставаться на ногах годами. В этом случае им стоит уделять особое внимание. Но, хорошо то, что они не имеют глубоких стержней и позволяют бороться с ними в домашних условиях.

Устраняя эту неприятность, сначала нужно убрать факторы, которые провоцируют ее появление. Давайте еще подумаем над тем, от чего появляются натоптыши?

Не смотря на то, что женщины больше заботятся о своих ногах, чем мужчины, от проблемы натоптышей они страдают чаще. Одной из причин появления натоптышей может быть плоскостопие. А также, варикозное расширение вен. Кроме того, к факторам риска можно отнести грибковые инфекции, гормональные нарушения, нарушение кровообращения в ногах, болезни суставов, позвоночника.

Как избавиться от натоптышей на ногах?

Во-первых, как уже говорилось выше, нужно исключить причину их появления. Заменить тесную неудобную обувь на свободную, с максимальной высотой каблука — 4 см. В случае неправильного распределения нагрузки на стопу, при избыточном весе и плоскостопии, помогают супинаторы и специальные ортопедические стельки. Но, для того, чтобы их правильно подобрать нужно обратиться к врачу.

Во-вторых, для того, чтобы избавиться от натоптышей, можно использовать следующие средства:

1. Кератолитический крем – позволяет избавиться от уплотнений, размягчив ороговевший слой. Принцип его действия следующий: крем нужно нанести на пораженный участок, заклеить пластырем и оставить на ночь. Утром пластырь удалить, остатки крема смыть, а натоптыш убрать с помощью пемзы.

2. Противомозольный пластырь – удобное и простое в использовании средство. Главное правило применения – пластырь не должен покрывать здоровую кожу. Он крепиться на больное место и держится 2-3 дня. По истечении этого времени натоптыши, как правило, исчезают.

3. Аппаратный педикюр – это процедура, которая позволяет отшлифовать омертвевшую кожу.

4. Лазерное лечение натоптышей – разрушает огрубевшие ткани безболезненно и быстро, не оставляя следов.

5. Криодеструкция – это удаление уплотнений с помощью жидкого азота.

6. Хирургическое удаление – используется в запущенных стадиях. Врач просто срезает омертвевшую кожу, убирая уплотнение.

Как избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях?

В этом хорошо помогают ванночки для ног.

Их можно делать следующие:

1. Мыльно-содовые ванночки для ног. Для их приготовления потребуется хозяйственное мыло, питьевая сода и горячая вода. Как приготовить мыльно-содовую ванночку для ног? Растворите в литре воды три чайных ложки соды и одну столовую ложку измельченного мыла. Попарьте в этом растворе ноги на протяжении 30 минут. Затем соскоблите ороговевшую размякшую кожу, вытрите насухо ноги и нанесите питательный крем.

2. Ванночки для ног из марганцовки. Добавьте в воду немного марганцовки, чтобы вода обрела светло-розовый оттенок. Затем насыпьте в нее одну столовую ложку соли. Подержите в растворе ноги на протяжении 20 минут. После процедуры ноги должны высохнуть сами по себе, вытирать их не нужно.

3. Кисломолочные ванночки для ног. Разогрейте сыворотку и опустите в нее ноги на 30 минут. Вытрите ноги и нанесите смесь глицерина и касторового масла в пропорции 1:1. Проводите такую процедуру каждый вечер перед сном на протяжении недели.

4. Холодные солевые ванночки. Такие процедуры хорошо снимают воспаление, зуд, боль, ороговевшие участки и делают кожу более мягкой. Для этого одну столовую ложку соли растворите в литре воды. Подержите ноги 30 минут. Вода должна быть комнатной температуры. Процедуру рекомендуется проводить в теплое время года, чтобы не простудить ноги.

Как избавиться от мозолей и натоптышей?

В этом помогут примочки.

1. Лимонная примочка от мозолей и натоптышей. Перед сном нужно попарить ноги в теплой воде и на пораженное место положить дольку лимона с кожурой. Повторите процедуру на протяжении нескольких дней и уберите размягченный натоптыш (мозоль).

2. Чернослив в молоке. Выньте из чернослива косточки и поварите в молоке. На протяжении получаса прикладывайте теплый чернослив к пораженным участкам, заменяя остывшие сливы более горячими.

3. Картофельная примочка. Сырой картофель нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Завернуть в кусочек марли и приложить к проблемному месту на всю ночь.

4. Алоэ. Разрежьте вдоль лист алоэ и приложите на натоптыш (мозоль). Зафиксируйте и оставьте на ночь. Утром попробуйте убрать размягченную ороговевшую кожу.

Как еще можно избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях?

С помощью компрессов.

1. Компресс из лука. Нужно нарезать кольцами репчатый лук и приложить его к проблемному месту. Замотать полиэтиленом и надеть теплые носки. Оставить компресс на всю ночь. Утром помыть кожу теплой водой и попробуйте убрать натоптыш.

2. Томатный компресс от натоптышей. Вместо лука можно взять обычную томатную пасту.

3. Компресс из прополиса. Хорошо разомните прополис и приложите к проблемному участку. Замотайте полиэтиленом и наденьте носок. С таким компрессом нужно ходить целый день, а вечером попарить ноги и почистить их пемзой. После процедуры снова приложить прополис.

4. Компресс из чистотела. Измельчите с помощью мясорубки свежие листья чистотела. Наложите полученную массу на проблемное место, обмотайте полиэтиленом и наденьте носок. Лучше всего процедуру проводить вечером. Оставьте на ночь. Утром вымойте ногу теплой водой. Обработайте пемзой. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не пропадет натоптыш.