Как убрать темные круги под глазами?

Темные круги под глазами – причины возникновения

Есть семь основных причин появления темных кругов (синяков, мешков) под глазами:

1. Физиологические особенности человека — близко расположенные к поверхности кожи кровеносные сосуды и тонкая кожа.

2. Нарушение нормального состояния организма. Сюда относится недосыпание, усталость, переутомление, стресс, слишком долгий сон, недостаток свежего воздуха, длительное нахождение в замкнутом помещении, малоподвижный образ жизни, плохая экология, отсутствие сбалансированной системы питания.

3. Проблемы со здоровьем (почек, щитовидной железы, печени и сердечно-сосудистой системы).

4. Нарушение водного баланса в организме. Оно приводит к отечности. А причиной этому могут быть вредные привычки, переизбыток соленой и острой пищи в рационе.

5. Аллергия, как реакция организма на определенные вещества в воздухе (пыльцу, пыль, шерсть животных), пищевая аллергия.

6. Потеря эластичности кожи, когда сквозь нее начинают проглядывать кровеносные сосуды.

7. Следствие гриппа и простуды, а также различных глазных инфекций.

Какой бы не ныла причина появления синяков под глазами, не стоит их оставлять без внимания. Нужно обратиться к врачу и определиться с причиной, чтобы вовремя начать лечение.

Как убрать темные круги под глазами?

1. В первую очередь нужно создать условия для ведения здорового образа жизни: правильно, полноценно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, достаточно отдыхать, ухаживать за кожей.

2. Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами нужно соблюдать питьевой режим: выпивать 1,5 литра жидкости в день, а в жаркое время года – до 2 литров.

3. Хорошо избавляет от кругов под глазами, и улучшает общее состояние организма здоровый сон. Спать нужно не меньше 7 часов в день. Кроме того, следите за тем, что спать нужно правильно. Неудобное положение головы в период сна приводит к образованию синяков и припухлостей под глазами.

4. На появление темных кругов влияет и воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому на отдыхе на эту зону нужно наносить солнцезащитный крем. А также надевать солнцезащитные очки.

5. В рационе питания обязательно должен присутствовать витамин С, а в склад косметических средств входить витамин К.

6. Если темные круги под глазами появились в следствие заболевания, связанного с чрезмерным накоплением воды в организме, хорошо помогают от них избавиться мочегонные средства, но, перед тем, как их принимать, нужно проконсультироваться с врачом.

7. Снизьте количество соли в рационе. Она задерживает жидкость в организме.

8. Подберите хороший крем вокруг глаз. Пользуйтесь только качественной косметикой.

9. Не переедайте на ночь. Это сказывается не только на общем состоянии здоровья, но и отражается на лице.

10. Делайте компрессы для век и используйте рецепты народной медицины. Какие именно, мы расскажем ниже.

Как убрать мешки и синяки под глазами с помощью народных средств?

1. По вечерам делайте компрессы из холодной заварки зеленого либо черного чая.

2. Хорошо помогают убрать синяки и мешки под глазами нарезанные кружочками огурцы. Их нужно наложить на 15 минут, затем снять и не умываться.

3. Отличное народное средство от синяков под глазами – это картофель, причем, и сырой, и вареный. Достаточно просто взять два кружка картошки и положить под глаза. Полежать так в расслабленном состоянии 20 минут.

4. Картофельное пюре от синяков под глазами. Отварите картофель и сделайте из него пюре, добавив немного молока. Дайте остыть и нанесите на кожицу под глаза. Подержите 20 минут и смойте прохладной водой.

5. Маска из картофеля, которая убирает темные круги под глазами. Очистите от кожуры картофель и натрите его на мелкой терке. Возьмите 2 чайные ложки массы и смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Смажьте кожу вокруг глаз любым растительным маслом и нанесите маску. Подержите 25 минут и смойте с помощью заварки черного либо зеленого чая, разбавленной водой в пропорции 1:2.

6. Еще одна картофельная маска от темных кругов под глазами. Картошку нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Смешать с овсяной мукой в пропорции 1:1. Оптимальный вариант – по пол чайной ложки. Добавьте немного молока и размешайте, чтобы получилась кашица. Наложите ее на кожу вокруг глаз и подержите 20 минут.

7. Творог от синяков и мешков под глазами. Хорошо разотрите творог ложкой и просто наложите его на кожу под глаза. Подержите 20 минут. Уберите ватным тампоном, смоченным в холодном зеленом либо черном чае.

8. Питательная маска против синяков под глазами. Очистите грецкие орехи и измельчите до состояния муки. Возьмите ее 2 чайные ложки и смешайте с 1 столовой ложкой растопленного сливочного масла. Добавьте несколько капель натурального лимонного сока. Нанесите маску на кожу вокруг глаз и подержите 20 минут. Смойте водой, комнатной температуры.

9. Огуречная маска от темных кругов под глазами. Натрите свежий огурец на мелкой терке и в половину столовой ложки этой массы добавьте такое же количество сметаны и измельченной зелени петрушки. Наложите на веки и кожу вокруг глаз на 15 минут, смойте прохладной водой.

10. Питательный крем, который устраняет синяки под глазами. Измельчите листья петрушки и разотрите с двумя чайными ложками сливочного масла. Наносите на кожу вокруг глаз на ночь.

11. Компресс из петрушки. Столовую ложку зелени петрушки залейте 0,5 стакана кипятка, дайте настояться 20 минут. Смочите в полученном настое два ватных диска и наложите на глаза. Делайте компресс в позе лежа. Подержите 20 минут, умойтесь прохладной водой.

12. Маска из петрушки и творога от мешков под глазами. Столовую ложку измельченных листьев петрушки разотрите с двумя чайными ложками домашнего творога и небольшим количеством молока. Наложите маску на кожу под глазами и подержите 20 минут. Умойтесь слабой заваркой чая.

13. Маска из хлеба и молока. Мякиш белого хлеба смочите в молоке и наложите под глаза. Подержите 20 минут, снимите ее ватным диском, смоченным в молоке.